廣瀬なつきのインスタグラム(i_am_na2coooo) - 3月8日 19時25分

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本日は YMCでヨガの哲学の講義がありました☺️
ヨガの教えの中に 自分、他人を傷つけない！という考えがあります！先週の哲学の宿題で他人に傷つけないこと、怒らない！！ 自分を傷つけないこと、イライラしない！！ が宿題でした?
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皆さんは日常生活の中で怒ったり、イライラしたりしますよね？？ それってごく自然なこと
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ヨガ哲学では 怒りを回避したり、イライラしない為の考えや、イライラした時の対処方法？という形で、大きく言うと人生の取扱説明書みたいなものが学べます?
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だからこそ、ヨガ哲学って深いな〜って思い 佐藤ゴウ先生 （@gosatoo ）の哲学の授業を聞いてると本当にあっという間✨ メモばっかりしてインプットインプットって感じです?
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ヨガに触れるとただポーズとを取るのではなく、物事の捉え方が変わってくるのが実感できます！！ 日々成長してるのを感じます！！
そんな講義でした?⭐️?⭐️
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t_s_u8_47 俺なんかしょっちゅうイライラだよ😩でもね、なっちゃんやエイトのみんなを見ると穏やかな気持ちになれるから本当に感謝してる✨ヨガの哲学も素晴らしいね😊

zivel_official There you go.... Brightening the world on a daily basis. Awesome 💣💣

wazamoshi_yume おはようございます👑いつもなつきちゃん優しさを感じています💝ありがとうございます😆✴

gontarou039 イライラすることは多いよね～そうせんようにとは思うものの、なかなかうまくはイカン…（笑）

devilman_amon 仕事が忙しいし、色々ありすぎてイライラばかり😭ホント疲れちゃったよ💀

devilman_amon 仕事が忙しいし、色々ありすぎてイライラばかり😭ホント疲れちゃったよ💀

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