森本あやかのインスタグラム(ayachi0120) - 3月9日 12時17分

筋トレで筋力アップもいいけど
女性らしい、しなやかなシルエットを目指して🥰

ピラティス始めました✨

可愛いウェアは @lavia_sport ✨

年明け早々右足の靭帯を痛めて
全然運動出来てなかったから…ぶくぶく🐷笑

体幹をしっかり鍛えたら
フォームが整うから筋トレや有酸素も
効率良くトレーニング出来るねんて✨

ただの細い身体じゃなくて
外国人みたいな身体になりたい🥰💕

#laviasport #可愛いウェア #しなやかな筋肉 #しなやかに身体 #ピラティスデビュー #体幹 #インナーマッスル

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