笑顔をリフォームする@健康小顔職人のインスタグラム(kogao_shokunin) - 3月13日 09時22分
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アナタは自分に合った枕で眠れてますか?
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合わない枕で寝るとクビ・肩コリなどの原因になります。
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そこでまず、自分は上向きか横向きなのか知る事が必要です。
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目が覚めた時、向いている方向が自分が一番長く寝ているであろう方向です。夜中にトイレで目が覚めたり、ふと目が覚めた時も対象です。
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枕選びに困っている方は画像を参考にしながら、枕の大きさや高さを計ってご自分に合った枕を見つけてくださいね!
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今日も皆様にとって笑顔溢れる一日となりますように✨
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2019/3/13