佐藤ルミナのインスタグラム(ruminasato) - 3月18日 22時13分
今日は胸と肩と上腕三頭筋を中心にトレーニング💪今回は体重を落とす事より自分の体を思い通りに動かせる様にするのが最大の目的！因みに体重は低GIチョコのお陰で3キロ減👍
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2019/3/18
