小林有里さんのインスタグラム写真 - (小林有里Instagram)「♡ 出番多めのbag&小物♡ 足元はペタンコが多め♡ . . 体型維持についてよくご質問頂きますが... . ジムに通うなど特別なことはしておらず。 毎日の自転車の送迎だったり 意識して階段を使ったり。 (故のペタンコ❤︎) . 食べるものは食物繊維を 人一倍摂ってると思います✨ . . あと、昨年の人間ドックの結果で 他の数値に比べて内臓脂肪の値が 少し高めだったので(😭)、 この @shiboheru.n_official を朝の身支度の合間に♡ . . お腹周りのお肉はもちろんだけど、 内臓脂肪のケアはなかなか難しい! 味も癖がなく手軽なので主人と2人で継続中です❤️ . . #わたしは#内臓脂肪#主人は#お腹の脂肪 #シボヘール#1日4粒#サプリメント#手軽だ #mycare#pr#healthcare #momlife」3月22日 11時06分 - lilyshandmade

小林有里のインスタグラム(lilyshandmade) - 3月22日 11時06分



出番多めのbag&小物♡
足元はペタンコが多め♡
.
.
体型維持についてよくご質問頂きますが...
.
ジムに通うなど特別なことはしておらず。
毎日の自転車の送迎だったり
意識して階段を使ったり。
(故のペタンコ❤︎)
.
食べるものは食物繊維を
人一倍摂ってると思います✨
.
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あと、昨年の人間ドックの結果で
他の数値に比べて内臓脂肪の値が
少し高めだったので(😭)、
この @shiboheru.n_official を朝の身支度の合間に♡
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お腹周りのお肉はもちろんだけど、
内臓脂肪のケアはなかなか難しい!
味も癖がなく手軽なので主人と2人で継続中です❤️
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#わたしは#内臓脂肪#主人は#お腹の脂肪
#シボヘール#1日4粒#サプリメント#手軽だ
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2019/3/22

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