福井晶一のインスタグラム(shoichi.fukui) - 3月24日 12時24分

稽古で久し振りにマリウスを担いだら、色んな所が筋肉痛💦

それでもケアしながら少しずつ筋力をあげていかないと…
20代、30代の頃のようにはいかないです。まずは己を知ること！

イチローが引退の会見でも言っていたように「人より頑張ることなんてとてもできない。あくまでも『量り』は自分、積み重ねでしか自分を超えていけない」
この部分が一番心に響きました。

俺も自分なりにもっともがいて頑張る‼️

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

m_i_e_k_o.09124 2013年からお稽古や舞台.そしていろいろな経験を積み重ねて今日まで進化＆深化してきた福井さんのバルジャン。2019年はどんなバルジャンが観られるのか、そして新カンパニーでどんな化学反応が起きるのか楽しみにしています😊

tee1361 胸を打つ言葉、私も同じくその言葉にジンときました。 年齢…。よく分かります。私もピラティスでインナーマッスル鍛えてます。 あ、ジム🤗良かった☺️

chiduru1123 ４月１５日にバルジャンに会いに行き９月１７日の大千秋楽のバルジャンまで一緒に名古屋・大阪・博多にもジャルバンに会いに楽しみにしています

sakai_yayoi 頑張る姿に感動です。稽古の積み重ねで、みんなとの絆も深まり、素晴らしい歌声にまたまた感動するんだろうなと思いました(*´∀`*)

sa.ya_0423 お疲れ様です！！！ その心がけすごいと思います！ 福井さんのバルジャン めちゃめちゃ楽しみにしてます😆😆😆

arara.eargou 本当にほんとにすごい⤴️⤴️いつも磨きかけている姿！励みになります。ガッツリ‼️マリウス担いでくださいね🤗

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