Gridge（グリッジ）のインスタグラム(gridge562) - 3月25日 18時50分

広尾のゴルフインパクトでレッスンをする兼濱開人（かねはま・かいと）とゴルフ芸人・門田龍馬（もんでん・りょうま）が繰り広げる、ゴルフレッスンバラエティ動画です！

今回は「飛距離アップ！？股関節のストレッチ！」です。

ゴルフをする上で、肩甲骨の柔軟性と並んで重要だとされているのが、股関節の柔軟性です。

飛距離アップはもちろん、ケガの防止にも役立ちますので、ぜひ取り入れてみてください。

詳しくは動画をご覧ください！

https://gridge.info/articles/11139
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