南美沙さんのインスタグラム写真 - (南美沙Instagram)「今日 #crossfit 頑張ってきましたー😀✨. やっぱりやり続けると締まってきた感じがする✨. あんまり重量系やると太くなるかな?って思ってたけど、、来てる人達が締まってる人ばっかりで、太くなるかどうかは食事が大事みたい🧐. ちゃんと甘えて暴飲暴食しないで、しっかりトレーニング頑張ろっ☺️✨. やればやるほど楽しくなってきたよ!🙌✨. . .  @kitaerucftoranomon では、私のアカウントを見たと言ってくれたら、入会金無料😊✨ さらに抽選で20名様に、私が着てるREEBOKスタートアップのウェアー を一式プレゼントしてくれるみたいだよ✨. 是非、チェックしてみてね😉🙌. . . #kitaeru #kitaerucrossfittoranomon  #crossfit @kitaerucftoranomon  #フィットネス #フィットネス女子  #fitness #fitnessgirl  #workout  #workoutgirl  #ワークアウト #ワークアウト女子  #鍛える #筋トレ女子  #スポーツビューティ #腹筋女子 #gopro #goproタイムラプス動画  #goprohero7」3月25日 21時01分 - miee.misa

南美沙のインスタグラム(miee.misa) - 3月25日 21時01分


今日 #crossfit 頑張ってきましたー😀✨.
やっぱりやり続けると締まってきた感じがする✨.
あんまり重量系やると太くなるかな?って思ってたけど、、来てる人達が締まってる人ばっかりで、太くなるかどうかは食事が大事みたい🧐.
ちゃんと甘えて暴飲暴食しないで、しっかりトレーニング頑張ろっ☺️✨.
やればやるほど楽しくなってきたよ!🙌✨.
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@kitaerucftoranomon では、私のアカウントを見たと言ってくれたら、入会金無料😊✨
さらに抽選で20名様に、私が着てるREEBOKスタートアップのウェアー を一式プレゼントしてくれるみたいだよ✨.
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2019/3/25

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