ヴァッツ美良のインスタグラム(miravats_06) - 3月28日 20時35分

20年間くびれや腹筋とは程遠いぷよぷよなお腹だったけど、、、
日々の運動や食事などのボディケアをしっかりするようになってから少しずつ理想の体に近づけてるのを実感してる✨
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最近はトレーニングの効果をより高めるために
バルクアップHMBプロ
をトレーニング後に飲んでるよ✌🏻✨
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筋肉の成長サポートや栄養補給を促進、回復力の促進するもので私のボディメイク必須アイテム😄💗
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公式インスタグラム( @bonds.onlineshop ) には筋トレの情報なども載ってるのでよかったらタグ付から飛んでみてね🌟
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本格的にボディメイクを始めて2ヶ月！
効果が出るとほんとにどんどん楽しくなるんだよ〜😆✨
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