八つ橋てまりのインスタグラム(temari.odebu) - 4月6日 14時23分
1ヶ月ダイエット♡♡♡♡
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酵素、プロテイン味噌汁、サラダチキン、キャベツ、水などなど、食べるものは気をつけて、大好きなアイスクリームは食べなかった。米は、たまに朝に食べたりと。
ストレスはなかったよ😄
後は、綺麗になりたいから肌のお手入れとか体のマッサージとか行って、努力したよ♡
カロリーをちゃんと見て、物を選ぶようになった😄
そこが、大きな成長✨
まだまだ頑張ってみまーす‼️
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2019/4/6