真飛聖のインスタグラム(sei_matobu) - 4月6日 21時14分

☺︎まとぶ飯☺︎夜ごはん🥢

キャベツの肉巻き蒸し🥓。
〜レンジでチン
ネギ塩だれをかけて 〜

お豆腐ともやしと豚肉のピリ辛煮。
〜青ネギと八幡屋礒五郎の七味をかけて〜

サラダ🥗。
かぶのお味噌汁。
白ごはん。

肉巻きは キャベツの甘みと
ネギ塩だれが効いてて とても美味しかったです✨

#まとぶ飯
#真飛聖

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melody_apricot ゆうちゃん☺︎💖 ☺︎まとぶ飯☺︎夜ご飯🥢 わー😍今日も可愛い食器の上に💕キャベツの肉巻き蒸🥓キャベツの甘みとネギ塩だれ美味しそう🥬😆豚肉とお豆腐もヘルシーで良いですね🥰八幡屋磯五郎の七味はとうこさんからのおみやげ🐒♨️🥫💕でしょうか🌶️😄大活躍ですね🙆💞デザートには🍡💕あ、お箸置き🤭💕お花見🌸みたいで可愛いな😍今日も美味しくいただきました😋ありがとうございます😆💕 💗☺︎🐶❤️🥓🧡🍡💚🌸💜

sourire_amour キャベツの肉巻き蒸しって初めてですけれど、あっさりして甘くて美味しいだろうな😋 毎回 何分くらいで完成してるのでしょうか。いつかファンイベントで1人1枚お皿を持って、給食入れてもらうみたいに並んで ゆうちゃんからチャーハンとか 何かおかずを少しずつ入れてもらって みんなで頂くというのはどうですか？ゆうちゃんは作ってよそって喋って大忙しだと思いますけど😅❤️ 紙皿とお箸は持参してきちんと持ち帰りますので・・・。

rika.rika.rika.aaaaa 相変わらず美味しそうな、まとぶ飯😆そしてヘルシーで、見た目も素敵✨ こういうご飯を毎日作りたいと思いつつ、なかなか上手くいきません💦 ゆうちゃんまとぶ飯で、レパートリーが増えて嬉しいです💕

tadaima_ida183 まとぶ飯👀毎回美味しそう😊🤤😍お料理上手なゆうさんのインスタを見てるからか⁇昨夜ゆうさんが結婚！のニュースを見た夢を見ました〜😊😅😍😄

yurina4988 今仕事から帰って来たーー🤣わーい🙌🙆‍♀️いただきまーす🙏いっつも美味しそう🤤

meimei240227 いつも楽しみにまとぶ飯拝見させて頂いています。😀😍早速参考にさせて頂きます‼️👍

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