茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「#20190407 ホットプレートで#チーズタッカルビわかめスープもずく酢そんな晩ごはん。昨日から下の子が発熱していて辛そう。でも下の子ばかり見てると上の子はいじける。僕もかわいそうだよ？僕も大変なんだよ？アピール。気持ちはわかるが、余裕がなくイラッとしそうになる😭 疲れてるのね、私。明日から幼稚園だけど、頑張ろう私と子供達‼️ 乗り切ろう！ #体重コントロール# #体重コントロールの鍵はカロリーじゃなく血糖値コントロール#アスリートフード#サッカーごはん#手作りごはん#おうちごはん#アスリートフード#石川家のアスリートなごはん2019 #アスリート飯#無添加#無化調#うま味調味料無し#無農薬#減農薬#晩ごはん#Jリーガー#Jリーグ#cooking#athlete#athletefood#prosoccerplayer#jleauge #2boys#男の子ママ#男の子#兄弟#お利口長男#やんちゃ次男 #繊細長男」4月7日 22時00分