真野恵里菜のインスタグラム(erinamano_official) - 4月12日 06時36分
日本はもう12日ですが
スペインはまだ11日
28歳になりました。
たくさんのおめでとうメッセージ
ありがとうございます😊
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今日はご飯作らなくていいよ。
と、主人が言ってくれて
誕生日ディナーに連れて行ってくれました。
ケーキまで用意してくれてありがとう😊
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どんなときも助け合い
明るく楽しく日々を過ごせるように
ひとりの人間としてもっと成長できるように
この1年も頑張ります!
#felicidades #ありがとう
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
ako_1636_em
シェルキーパンツ 私でも続けられました〜??ウォーキングする時とかにも使いはじめてたところ、かなり効率よくできるようになってきて、締まった筋肉がついてきました?自分で言うのも恥ずかしいけど?モデルさんのようなきれいな足を手に入れることができました?✨
koharuqmbbloomin9171
結局、どうして痩せれたかって言われたら明確な理由はシ̜ェ̜ル̜キ̜ー̜パ̜ン̜ツ̜ぐらいしか思い当たらないっていう?ただ履いてるだけでも十分効果あったし、私はよく歩くことは意識してたから、それがよかったのかも??
rino_7864_swim526
シェルキーパンツって足痩せだけじゃなくて、ぽっこりお腹の引き締めにも効果ありでした♪足が細くなったのもだけど、くびれが出来たのがかなり嬉しいかも⭐
eriu_bay928
いいよね〜〜〜私なんて寝る時以外は殆ど履いてるかも??だってそれぐらい気に入ってるし、特に立ち仕事が続くときは浮腫みとか全然出ないよね?✨
miki76parroty682
ジムで仲良くなった人にシ̜ェ̜ル̜キ̜ー̜パ̜ン̜ツ̜を教えてもらってから面白いぐらいに順調です?悩んでる人こそ取り入れるべきだと思いますよ♫
sakura5159_oawwen484
シ̜ェ̜ル̜キ̜ー̜パ̜ン̜ツ̜ 私でも続けられました~身体も引き締まるし、骨盤も矯正してくれるから一石二鳥です(^^)
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2019/4/12
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