長友佑都のインスタグラム(yutonagatomo55) - 4月12日 20時05分
フィジカルトレーナー竹口さんとのトレーニング。
腹圧を高める意識、一部分ではなく、全身の繋がりを意識すると同じトレーニングでも質は変わる。
@masanoritakeguchi
#training
#シーンではなくストーリーで
#繋がり
#意識の置きどころ
#目的地の認識
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2019/4/12
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