武智志穂のインスタグラム(shiho_takechi) - 4月15日 00時21分


少しの間お休みしていたトレーニング、今日から再開〜💪🔥
有意義な1時間を過ごす事ができました☺️
あぁスッキリ。

ジムに通えない間もゆる〜く宅トレは続けていましたが、やっぱり知識のあるトレーナーさんの存在は偉大。
身も心も引き締まりました!

体調と相談しつつ、目標に向かってまたコツコツと頑張りまっす。

※ジムの名称が @_revias_personal_gym に変更となりました!
男女兼用のジムになったよ🦸🏻‍♀️🦸🏻‍♂️

#大人の習い事 #パーソナルトレーニング
#気が付けば夏はもうすぐそこ #夏支度


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2019/4/15

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