赤星拓のインスタグラム(akahoshi.taku_1) - 4月15日 18時20分
@bespo_work.out.lounge
激熱トレーナー森君とトレーニング❗️
皆様も一緒に楽しく無料体験してみませんか?
いつでも即日、気軽に参加出来ますよ^_^
是非お越し下さい❗️
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#Repost @bespo_work.out.lounge with @get_repost
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こんにちは🌞🌞🌞
ベスポの森です🌲🌳🌳🌳
本日は、ベスポに赤星さんが出勤されていて、共にトレーニングを行いました!!
バランスボールに膝立ち→ボール投げ
まで行いました!
初めて乗ったということで、始めは不安定でしたが、やはり運動神経抜群で直ぐに慣れていました!
最終的にはボール投げまで行い、驚きました!
始めは皆さんバランスが取れず、難しいと感じるかもしれませんが、
絶対にできるようになります!
人間の可能性は無限大です!
やる事から始めましょう!!
バランス系は沢山の筋肉を使うので、
とてもいい運動になります!
これはパーソナルの一部ですが、他にも沢山の種目があります。
出来ない事ができるようになった時の達成感は物凄いものです!
無料体験、見学いつでも受け付けていますので、是非観に来てください!
YES!!GOLDEN SMILE!!
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2019/4/15