茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「ここのところ写真撮り忘れ😰 #20190417 カレードリア#グルテンフリーなめこの味噌汁#手前味噌フィレステーキサラダ海草まだまだ午後保育が始まらない長男。彼のランチを考えるのが、まー大変😱😱😱 ちなみにランチにカオマンガイの率高め‼️笑カオマンガイの鶏肉は唐揚げにします🐓 わたしも息子も蒸したり煮た鶏肉が苦手なのです🥴 #アスリートフード#サッカーごはん#手作りごはん#おうちごはん#アスリートフード#石川家のアスリートなごはん2019 #アスリート飯#無添加#無化調#うま味調味料無し#無農薬#減農薬#晩ごはん#Jリーガー#Jリーグ#cooking#athlete#athletefood#prosoccerplayer#jleauge」4月17日 19時55分