KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「甘辛なタレがクセになる🤤『お弁当にちくわときゅうりの肉巻き』 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしております🍚 アプリは @kurashiru プロフィールから！ ———————————————————— . 調理時間：20分費用：300円程度 . ちくわときゅうりを豚肉で巻いた、お弁当にぴったりなおかずのご紹介です。相性のよいちくわときゅうりの組み合わせに、豚肉を巻いて焼くだけでボリュームが出て、断面も綺麗なので是非お試しいただきたい一品です。甘辛なタレがクセになりますよ。 . 【材料】 2人前豚バラ肉（薄切り/4枚）　120g ちくわ　4本きゅうり　1/2本薄力粉　小さじ2 ①はちみつ　大さじ1 ①ケチャップ　大さじ1 ①しょうゆ　小さじ1 ①すりおろし生姜　小さじ1/2 サラダ油　小さじ2 . 【手順】きゅうりはヘタを切り落としておきます。 1. きゅうりは縦4等分に切ります。 2. ちくわの穴にきゅうりを詰め、豚バラ肉で巻き、薄力粉をまぶします。 3. ボウルに①を入れ混ぜ合わせます。 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2の巻き終わりを下にして並べ、全体に焼き色をつけます。 5. 豚バラ肉に火が通ったら3を加え、中火で全体に味が絡んだら火からおろします。 6. お好みの大きさに切って完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #クラシルレシピで投稿お待ちしてます ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #food #foodporn #instafood #foodie #cooking #recipe #japanesefood #yummy #yum #eat #delicious #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #肉巻き #お弁当 #弁当 #ちくわ #きゅうり #豚バラ肉」4月19日 6時01分