chiruのインスタグラム(chiru0909) - 4月19日 08時00分
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今日は旦那の朝昼夜の3食と
次女(専門1)と長男(中3)の昼と朝のおにぎりで合計7食分🥪🍙🍱
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【🥪】旦那朝
ハムサラダクラブサンド
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【🍙】旦那昼
キャベツ焼きホイルロール(写真3枚目)
塩おむすび味のり
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【🍱】旦那夜 子供昼
ステーキ
玉子焼き
かぼちゃの煮物
こんにゃくとごぼう人参のきんぴら
ほうれん草とコーンのバター醤油
アスパラとカラフルピーマンとウィンナーのソテー
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写真4枚目は 子供達が駅まで旦那に送って行ってもらう時に車の中で食べる『混ぜご飯おにぎり🍙』
・こんにゃくとごぼう人参のきんぴら
・ごま油
・ねぎ
・ごま塩
・揉み海苔
・ごはん ・
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2019/4/19