野木久美子さんのインスタグラム写真 - (野木久美子Instagram)「怠けてる体にスイッチオン！鍛えだすとついついやりすぎて筋肉太りしちゃう私。最近は逆に細っそりしてきて筋肉が凝り固まってきてる模様。ストレッチと程よいトレーニングで柔軟性のある体にしたい☺️ 今一度見つめ直そう！ #training #程よいストレッチ #ストレッチは何より大事 #体と向き合う時間 #体が資本 #腰痛改善したい」4月24日 15時19分