筧沙奈恵さんのインスタグラム写真 - (筧沙奈恵Instagram)「今月から娘の幼稚園の春休みがあけて、おうちでパソコン作業できる時間が増えました💻 ・今月末で全4日のパーソナルカラーアナリスト養成講座が完結するので、ただいまテキストの手直し中です！・気分転換におうちで韓国ランチ🍴 ・シュガーレディー @sugarlady_official のピリ辛ビビンバ丼の具、チンタン・万能調味料、わかめ、ほうれん草、マンゴーを使いました！・ ☑︎ビビンバ丼の具を袋ごと湯せんしてから、ご飯の上に乗せる（石焼にしたかったのでごま油を敷いた器にご飯を盛って火にかけてから具を乗せました😍） ☑︎チンタン・万能調味料と水を熱して、ネギと冷凍わかめを入れ、仕上げに白ごまをかける ☑︎冷凍ほうれん草に熱湯をかけてから冷水にさらしてしぼり、醤油とみりんと韓国海苔で味付け ☑︎冷凍マンゴーをお皿に乗せる・以上15分ほどで出来上がり❤️ ・ビビンバ丼はピリ辛でクセになる味でした♪お肉もしっかり入っていて、食べ応えあり😌 ・わかめスープは調味料を水に溶かすだけで味がきまるので、すごく便利でした😊 ・シュガーレディは、製造時に化学的合成添加物を使用していないので、冷凍食品ですが安心なところがお気に入りです✨ ・ #シュガーレディ #sugarlady #安心安全 #冷凍食品 #PR #クッキング #料理 #cooking #おうちごはん #おうちランチ #ビビンバ #ビビンバ丼」4月24日 20時02分