近藤しづかのインスタグラム(shizuka_kondo) - 4月25日 10時16分

どんなに高級な化粧品に勝るのが
ヘルシーな食事
90%は自宅で料理をします🥦
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お料理すると、例えばお.砂糖が中に何がどれくらい入っているかわかるようになる。え、こんなに砂糖入るのにこれだけの甘さ？じゃあ外で食べたあの味にするにはどれだけのお砂糖が入っているの？？
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舌がお利口になるので
自然と美容&健康的な食事がわかるようになるよ✨
今日も美味しいごはんと
素敵な一日を〜♪♪♪
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