谷藤博美さんのインスタグラム写真 - (谷藤博美Instagram)「平成最後の...... ここぞとばかりにこのフレーズを今日は使っている人が多いのではないでしょうか😊 私はお仕事終わりに平成最後のチャレンジ✨をしてきました。その名も、平成最後のMAXチャレンジ❗️ 今まで持てなかった重さのベンチプレスにどこまで行けるか挑戦です💪笑ラジオでも筋トレが趣味だの毎日プロテインを飲んでるだの度々話題に出していましたが去年からはじめた筋トレ... 細々と続けています。最初は10キロを持つのもやっとでしたが... 今日は徐々に重りを増やして...20キロ、25キロ、32.5キロ.... 初めて35キロをクリアできました。やったー🙆‍♀️❗️❗️笑何をするのにも身体が資本です！令和も引き続き、体づくり頑張ろっと♪ 令和最初の筋トレはデッドリフト45キロにチャレンジ予定です♪ #何を目指してるか...?? #健康美人になりたい #筋肉痛 #楽しい #筋トレは最高のストレス発散 #トレーニー #筋トレ #ベンチプレス #筋トレ女子 #デッドリフト #fitnessgirl #workout #workoutgirl #fitness #workout #hbc #hbcradio #hbcテレビ #北海道放送 #アナウンサー #女性アナウンサー #女子アナ #HBCラジオ」4月30日 18時15分