高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 5月3日 13時41分

ありがたいことに💦
いろいろいろいろ考えて決めなきゃで💦
頭がパンパンダ🐼けど❗️
スーパーフードを摂取して
楽しく考えまくって
『良いアイディア💡』を
作り出す🌺
アサイーには
#ポリフェノール
#鉄分やカルシウム
#マグネシウム
#ミネラル
#ビタミンE
#ビタミンB1
#ビタミンB2
#食物繊維
#アミノ酸
#オメガ3
#オレイン酸
ひゃーー🙌
これからの熱い季節！
体を動かすと
汗かいて流れやすい「鉄分」を
しっかり摂取していきたいですね👍

明日から
いよいよ🏄‍♂️
三崎『SupCruiseTripTour』
スターーート🙌😆✨
ドキドキ💓ワクワク💓

土日あっという間なんだろうなー💦
そしたら締め切りだ🙀

いろいろ
器用ではないけど
大切にひとつひとつ心を込めて
作っていきます😊🌈 #アサイーボウル
#スーパーフード
#はちみつ
が、今の私の喉にとっても優しかった❤️
#鉄分
#ポリフェノール
#パンパンダ🐼

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