畠山智妃のインスタグラム(chaki_wooper) - 5月4日 11時24分

ランニング再開できました(*^^*)💨 ひとまず、試しに何となーく走ってみた✨引っ越しもしてるので初めてのランニングコースはどんなところかな〜なんて楽しんできました😆

陽を浴びながら、汗をかけるなんて、本当にランニングは楽しいッッ❤

ラン前後のストレッチは必須だし、産後の復活焦らずに少しずつ身体を動かして行きたいなと考えてますっ🎀

#ランニング
#ラン女子
#産後復帰
#マイペース

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する