とものインスタグラム(tomowithdog) - 5月5日 08時04分

まだこんなに綺麗に咲いている桜があったよ🌸
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令和1日目から久しぶりにダイエットを始めた私🙋🏻‍♀️
①お酒は控えめに
②スナック菓子は食べない
③水を1.5ℓ飲むようにする
④歩く
と、いう事で、今朝はルッちんと8千歩
距離にすると約5キロ歩いて来ました٩(ˊᗜˋ*)و
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入れた歩数計アプリは［popopo］体重と体脂肪率も入れられてシンプルで使いやす〜い🐾
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友達登録も出来るみたいなので、わーい🙌🏼みんなと共有しよ〜って思ったんだけれど、5人くらいしか出来ないのかな😔残念⤵️友達登録すると、月別の総歩行距離をお互い見られるようです👀✨まだ何人か登録出来そうなので、良かったら[こーる君]に友達申請してね😉
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私のベスト体重は多分48kg
痩せてるって感じられるのは46kg
やばいかも、太ったかも…って感じるのが50kg😅はい、身長156cm、50kg、体脂肪率27%からのスタートです🐷🙌🏼💦一緒に令和ダイエット始めませんか〜٩(ˊᗜˋ*)و
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