古田ちさこさんのインスタグラム写真 - (古田ちさこInstagram)「🏋️‍♂️ ・池袋のパーソナルジム、 @hu.revo さんの新宿店がopenしたということで行ってきました♩ 新宿御苑の緑をバックに爽やかな気持ちでトレーニングに励めたよ💚🌿 ・新宿店のトレーナーさんの池さん、私の船橋の実家あたりにお祖母様のお宅があり思わぬローカルトーク盛り上がりました😹 ときわ書房とかエポカとか、久しぶりに発した。笑筋肉も凄くて❗️ 池さんのアカウント、 @ike___mosh_fit 是非チェックしてみてください🙈 凄いから❗️✨ ・私は全体的に筋肉をつけたいわけではなく、丸みを残したい部位と締めたい部位があるのでトレーナーさんにみてもらうことが本当に大事だと思っています✨ 今回は脚やせと姿勢改善の為の内転筋と、ゴルフ上達の為に左の神経系と旋回力の強化をしたいと要望を伝えました😺 たった数十分でお部屋を出る頃には足がフラついていたよ笑この疲労感、たまらないね❤️ ・ #トレーニング#パーソナルジム #ジム通い#ボディメイキング #大人女子の習い事#ダイエット仲間募集 #フィットネス#綺麗になりたい #ダイエット女子#ダイエット生活 #美活#ダイエット仲間と繋がりたい #パーソナルトレーニング#メリハリボディ #bodymake#筋トレ女子 #トレーニング女子#トレーニングウェア #ヒップアップ#ヒップアップトレーニング #痩せる#パーソナルトレーニングジム #姿勢改善#fitnessgirl #workout#トレーニングウェア #脚やせ#hurevo #カープコラボ#gydaコーデ」5月5日 22時29分