みかのインスタグラム(mikasko) - 5月6日 08時40分


2019.5.6

おはようございます

今日のあさごはんは
* ・ツナチーズトースト
・トースト
・カンパーニュ
・ローストビーフサラダ
・たまごやき
・マンゴー、マスカット
・マンゴーヨーグルト
・ふつうのクッキー
・やさしい麦茶 *

今朝はわざわざさんの角食で
子どもたちリクエストの
ツナチーズトースト。
大人はトーストで *

あとは昨夜残りのローストビーフは
モリモリクレソンと共に。
オムレツにしようとしたら
たまごやきがいいー!との
ことで和風も登場😂 *

宮崎マンゴーがかなりな
お買い得プライスで即買い。
完熟具合も程よく
めちゃんこ美味しかった😋
マンゴー好きな長男、
かなりなハイテンションでした。
種周りも念入りに取って
ヨーグルトへ。
おーいーしー!! *

10連休最終日に
朝ラン部集結🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♂️
4.9km23.30minな
ハイペース。
いつもの公園は走りやすい。 *

おうちごはんさんの
キャンペーンで
当選した缶入りやさしい麦茶。

濃縮麦茶を水で薄めるだけな
ありそうでなかった麦茶。
すぐ飲めるのは家族の多い
我が家にはありがたい!
夏場は朝晩しかいないのに
3リットルくらい
消費してるかも。
自分好みな濃さに調整出来るし
お味も◎。 *
#すぐでき麦茶
#おうちごはんキャンペーン *

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2019/5/6

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