ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 5月8日 17時01分


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鶏ハム仕込みといいつつ
熱湯にドボン放置プレイするだけの
簡単なやーつですが
ピンクいでしょ😂😂❓
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特に砂糖も塩も使わないけど😆🌸
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私はこれに
もち麦ごはん食べてます✨✨
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BAGELとかイングリッシュマフィンも
たまには食べようかなーっ☺🌸
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着ぐるみからの脱出✨✨
まだ2日目❤
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今回は芋じゃなくて
オートミールと米でやっていこうかなぁ?
タンパク質は変わらず
鷄胸と牛ももかな✨✨
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たまにタラとかサーモンも入れようかな🌸
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どんな感じに夏までに痩せれるか
楽しくて仕方ない😍❤
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とりあえずやってみます💪🌸
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2019/5/8

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