兼子ただしさんのインスタグラム写真 - (兼子ただしInstagram)「昨日バイク140㎞ 今日朝ラン15㎞ 今、スイム2.0㎞ 流石にちょっと疲れていることに気づいた(笑)だからスイムは少な目に。  #兼子ただし #トライアスロントレーニング #ironman #理学療法 #3分ストレッチ」5月11日 18時37分 - kanekostretch

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