ラフラ公式（RAFRAのインスタグラム(rafra_official) - 5月13日 19時16分

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【息抜きの習慣をつけよう。】
長い休みが終わり
日常に戻り出したころ。
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ゆったりとしていた休日と
慌ただしい日常とのギャップに
疲れてしまってはいませんか。
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頑張ることはとても大切。
でもメリハリをつけてこそ、
本来のちからが発揮できるものです。

午後のティータイムや寝る前など
ふっと力を抜き
ほっとひと息つく時間を大切にして
自分をいたわってあげましょう。 .
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