吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 5月17日 11時29分
玉ねぎとひき肉と豆のスープ
ダイエットスープ作ったのだ🥺💓
.
🔸牛ひき肉
🔸豆
🔸玉ねぎ
🔸鶏がらスープ
🔸塩コショウ
.
ひき肉と玉ねぎ炒めてから
(炒める時は油使わないよ)
水入れるだけだから簡単🥺💓
めちゃくちゃお腹たまるし
ダイエット中にお勧め✊
.
#ダイエット#ダイエット仲間 #ダイエットスープ#ダイエットレシピ#美意識高い人と繋がりたい #痩せたい#diet#ダイエット記録 #ダイエット女子
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
885
8
2019/5/17
yuchanさんがフォロー