YOPPYのインスタグラム(yoyoyopico) - 5月18日 11時57分

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#アーユルヴェーダ について
私は 食べる事 について興味を持ち
アーユルヴェーダ を知りました
そして
彼女の料理教室を通して 食べることこと からの アーユルヴェーダを知りました
エステ？！ とかは行ったことがありません。
脈診を して頂き トリートメント必要ならば 受けたかったですが トリートメントが必要 不必要かは ドーシャの乱れ具合にもよるのだと思います

何よりも美味しく頂くこと 100年続くであろう 自分の身体への当たり前の行動 (とは言え コーラ大好き人間)

#高瀬媛子 先生の DVD
これにて アーユルヴェーダ 生活へ少しづつ シフト
#お家でできるはじめてのアーユルヴェーダ
@akiko_takase 先生♡

#ayurveda

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