川島幸美のインスタグラム(yukimikawashima) - 5月19日 19時40分
Sunday workout💪
やや斜め後ろ側に足を上下させる動き✨ウェイト付けるともっといいかも❗️
外側の腹筋に効きます😬
明日も筋肉痛間違いなしwww
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
287
7
2019/5/19
川島幸美のインスタグラム(yukimikawashima) - 5月19日 19時40分
Sunday workout💪
やや斜め後ろ側に足を上下させる動き✨ウェイト付けるともっといいかも❗️
外側の腹筋に効きます😬
明日も筋肉痛間違いなしwww
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
287
7
2019/5/19