ururun_u.uさんのインスタグラム写真 - (ururun_u.uInstagram)「・ 2019・5・20 月おはようさんです☺︎ ・セバス氏… 月曜なのに… おりますのよ🙄 ・朝ごはん🥢 おゆはんの取り置きと作り置き・いただきます🙏 ・・ししゃもの南蛮漬けは、モニターで頂いた【創味だしのきいたまろやかなお酢】 #だしまろ酢・今回はだしまろ酢にちょっぴりの醤油を加えて、オーブントースターで焼いたししゃもを漬け込んだもの！・めちゃ簡単に作れるし、何より酸味が強くなく美味しーい🙌 ・・ ®️ちゃん(@wappadegohann ) 今日も漫談いっとくか？・・ 🥢🥢🥢 ◉おにぎり ◉ししゃもの南蛮漬け ◉焼き椎茸のガーリックバター醤油 ◉海老マヨ ◉ほうれん草の白和え ◉長芋の葉わさび和え ◉味噌汁(豆腐、玉ねぎ、人参、しめじ) ・・・創味食品×フーディーテーブルのモニターコラボ企画に参加中です・・・ 2枚目はストーリーズにも載せましたが、私の著書本【丁寧に暮らす。器と料理、四季の彩り】の発売が1週間後になりました(5月27日)📕 ・前回告知させて頂いてから、沢山の方が「予約したよ！」と言ってくださって本当に感激です😭🙏 ・・インスタに載せたレシピの他に計50ほどの四季に分かれたレシピと器バカが料理や盛り付け、器について何やらちょこっと語ってます😅 #笑いが無いのがちと残念・プレゼント企画もあります！・もし、もし、買ってもいいよ！とおっしゃる方がいらっしゃいましたら、Amazonや楽天ブックスで予約できますので、ポチッとしてやってくださいませ🙏💕 ・私のプロフの隠し部屋に直接Amazonに飛べるURLを貼ってますので、そこからお願いします🙇🏻‍♀️ ・・では、今週もよろしゅうに😊💕 ・・・ #フーディストモニター・ #本#朝ごはん#おうちごはん#まきくごはん#私の美味しい時間#和食器にこだわる皐月#とりあえず野菜食#うつわ#フーディーテーブル#おうちごはんラバー#キナリノ#ロカリクッキング#エルグルメ#マカロニメイトアンバサダー#マカロニメイト#kurashiru#igersjp」5月20日 8時29分