高橋ミカのインスタグラム(mikatakahashi1971) - 5月20日 10時15分

✨お知らせ✨
8月17日12時半〜
NHK文化センター梅田教室にて、ボディマッサージ講座を、行いまーす！
足のむくみを撃退！簡単で効果のある、マッサージ方法を教えしまーす！
力加減など、お一人お一人に、触りながらの、講座になります！
動きやすい格好、短パンをお持ちいただけると、マッサージしやすいです！
バスタオルと、ハンドタオルも、お持ち下さい！！ みんなで、楽しく行いましょう！
NHK文化センター梅田教室で、検索を！！

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