鎌田安里紗さんのインスタグラム写真 - (鎌田安里紗Instagram)「ウールのヨガウェアをいただいた🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ 運動するのにウール？ということで、今回もウール博士、安江さんからのレクチャーです。（一連のウールシリーズ、たのしみにしてくれている友人がいてうれしい🎈🎈）簡単にいうと、ウール繊維は皮膚と同じように呼吸するんだそう🌵🌵 ある程度の湿度を溜め込んであったかくなることもできるし、一定量以上になって湿気を放出するときには熱を使うから涼しくなるという、驚きの仕組み🔎🔎 なぜ？と思うんだけど、毛の構造がそうなってるんだって、さすが毛に覆われた動物🐏🐏 ちなみにわたしはヨガのスタジオに通うのは何年も前にやめてしまったけど、「ベッドでできる寝るまえヨガ」的なのをYouTubeで検索して軽く身体を伸ばしてから寝るのが気に入ってます🌙🌙 特に出張中とか、環境が変わったときにぐっすり寝られて疲れがとれる◎◎ #woolmark #Teamwool #Supernatural #ウールマーク」5月21日 9時53分