高橋みなみの「これから、何する？」のインスタグラム(korenanitfm) - 5月21日 15時19分

縄跳びは、アゴをひいておへそに意識を。
体を浮かすことで内臓脂肪が揺れるイメージ。
３分間チャレンジ。
足の感覚がなくなってくる…。 #たかみな #高橋みなみ #これなに #tokyofm #radiko #SOL

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