みかのインスタグラム(mikasko) - 5月21日 19時44分
こんばんは🌝
今夜のごはんは
* ・チキンと茄子のトマト煮
・ホタテとオレンジと
モッツァレラチーズのカルパッチョ
・カプレーゼ豆腐
・ごはん、レタス
・マスカット *
今夜は珍しく洋風で。
材料全部入れて煮込むだけな
ほったらかしなトマト煮どーんに
ホタテのカルパッチョに
(魚介とフルーツの組み合わせ大好き❤︎)
興味津々で買ってみた
とうふdeサラダ、カプレーゼ風。
バジルソースも付いてて
まさにカプレーゼ✨
お豆腐も濃くてクリーミーで
これは美味しい😋 *
トマト煮はご飯にかける
スタイルで。
洗い物も少ないしね😂
大人気でみんなおかわり〜 *
毎日走ってるからか
走らないとなんだか焦る💦
久々四股でも踏んで
寝ようかな😂
(四股踏み、めちゃめちゃ疲れてほんといい運動✨
ダイエットにもいいみたいです) *
今日もお疲れ様でした〜 *
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2019/5/21
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