田添菜穂子のインスタグラム(nahokotazoe) - 5月22日 12時28分
今朝は早起きをして「テンピュール・シーリー・ジャパン新製品発表会」の司会へ。
ジャーナリストの津田大介さんと睡眠改善インストラクターの安達直美さんとのトークショーでは、睡眠負債や良い眠り、について、興味深いお話をたくさん聞けました‼️人は寝ていても、ベッドの広い狭いを感じながら寝返りをしている、なんてお話も…やはり、睡眠は大事です😊
そして、良いベッドはすごいですね。私も試させていただきましたが、ほんの数分横たわっただけで、このまま起き上がらずに寝ていたい…と思わせる素晴らしい寝心地でした😊
津田さんには楽屋で芸術監督を務めるあいちトリエンナーレ2019のお話も伺えました😊✨参加作家の男女平等を実現したことでも話題のイベント、夏、ぜひ行けたらな、と思っています❗️
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2019/5/22