蒼れいなのインスタグラム(reina_aoi_official) - 5月23日 02時52分

我去參加了跆拳道教室！ @yolo.style.japan GYM by MCTの ＠speedo_japanコラボクラスに参加してきました！
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私が参加したのはキックボクシング🥊✨
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やっぱ最高だね黙々となりふり構わず汗を流すのは👍
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とにかくなんでも一定の時間決めてその時間は全力でやるというのを決めてやるのだけど、本当終わった後の気持ちが違う。
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先生が昔から十何年全力で駆け抜けてきて、ある時からそれを手放せたとき、そこから楽しめるようになりましたって言っていました。
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肩の力は入れすぎずに思いっきり。
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が本日の答えです。🤞⭐️
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ウエアはSpeedoの水陸両用ウエア。
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今回二回目で着たのだけど、他のウエアと比べてストレッチ感がすごく運動の邪魔せず心地いい！
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汗かなりかいたけど速乾だったのもかなりよかったよ🤔✨
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