阿部優貴子のインスタグラム(abe_yuki94) - 5月24日 19時19分

今日は東京すごく暑かったので、さっぱりしたものが食べたくなって、まぐろとアボカドのユッケ丼🥑🍣👩‍🍳
卵黄が真ん中に乗ってるんだけど、置いたら割れちゃってショック…😭 *
✔︎まぐろとアボカドのユッケ丼
✔︎えのきの赤だしお味噌汁
✔︎トマトの大葉しらす和え
✔︎きゅうりの浅漬け
✔︎もずく酢

#あべゆきごはん #週末ごはん #おうちごはん #スピードごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

tsuyo_335 阿部優貴子さん、こんばんは🌇とても美味しそうですね！マグロとアボカド🥑のマッチングは最強ですよね！大好き💕です！阿部さん、本当にお料理上手ですね！これからもお仕事と学業大変かと思いますが、頑張って👍下さいね！気温が高く暑くなってきていますので、体調崩さないようにお体ご自愛くださいね！

zuomujian5325 ヘルシーで栄養価の高そうななお食事ですね❤️こういったモノを召し上がって、早大大学院とお仕事との両立を頑張って下さい❤️

katsu_oji ゆっきー、いつもめちゃくちゃ美味しそう✨✨✨✨✨

1358singo50 卵わりきあると良いですね(^_^;)

2.dino27 いいな🍀腹ペコだ🔥仕事中😅

wu9190 美味しそうだね😍食べたい😋

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