KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 5月25日 12時05分


『ねぎ塩レモンだれで カリカリよだれ豚』
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調理時間:30分
費用:400円程度
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ねぎ塩レモンだれでいただくカリカリのよだれ豚のご紹介です。カリッと焼いた豚肩ロースが香ばしく、ピリ辛で爽やかなレモンだれによく合い、止まらないおいしさです。シャキシャキのきゅうりともやしがアクセントになっています。
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【材料】 2人前
豚肩ロース(薄切り)  250g
塩こしょう(下味用)  小さじ1/3
片栗粉(下味用)  大さじ1
もやし  100g
きゅうり  1/2本
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----- タレ -----
長ねぎ  10cm
①レモン汁  大さじ2
①ごま油  小さじ2
①ラー油  小さじ2
①鶏ガラスープの素  小さじ1
①すりおろしニンニク  小さじ1/2
①塩  小さじ1/3
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サラダ油  大さじ1
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【手順】
きゅうりはヘタを切り落としておきます。
1. きゅうりは千切りにします。
2. 長ねぎはみじん切りにします。
3. 耐熱ボウルにもやしを入れてラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱します。
4. ボウルに豚肩ロース、下味の材料を入れて混ぜ合わせます。
5. 別のボウルに2、残りのタレの材料を入れて混ぜ合わせます。
6. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、4を入れて炒め、全体に焼き色がつき、カリッとするまで8分程焼いたら火から下ろします。
7. 器に3、1、6の順に盛り付け、5をかけて完成です。
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2019/5/25

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