hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 5月30日 14時32分

🌱2019.5.30（木）
✽.｡.:*・ﾟ #hiroponのおうちごはん
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今日の#昼ごはん は#ワンプレート
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menu📝
▪︎ 雑穀ごはん
▪︎ 鶏肉と茄子の甘辛ごま和え
▪︎ かぼちゃのサラダ
▪︎ 茹でキャベツのオリーブオイルサラダ
▪︎ トマト
▪︎ わかめとねぎのスープ（豆腐入り）
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@futaba_tomo #ふたば苑 さんの
#花ちりめんふりかけ
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【今日のおうちごはん】
レシピはブログに載せてます
プロフィール🔗から飛べますよ
おひまな時に遊びにきて下さ〜い🤗
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