光杉真理子のインスタグラム(mariko_yata_) - 5月30日 18時55分
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undeuxに、プロテインケーキを
お土産に、持っていきました。
大豆粉で作ったので、グルテンフリー。
大豆粉の癖を消すのに、チョコレート味の
プロテインを使いました。
バターのかわりにMCTオイル。
甘みは、羅漢果とバナナ。
ワンカットあたり、100Kcal以下で
タンパク質 18g
スイーツ食べたくても我慢しなくて
すむように、我流で作りました。笑
@fujiwarawoodworking で
オーダーしたプレートは、好きな言葉や
名前を彫刻してくれるので、私はいつも
ギフトには、fujiwarawoodで贈ることが多いです。
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2019/5/30