那須川天心のインスタグラム(tenshin.nasukawa) - 6月3日 17時07分

今回の試合は3分5ラウンド、最近攻めに行ったり倒しに行ったりすると不意にパンチを貰うことがあるのでそういうのを無くそうという課題があり
冷静に戦おうという選択をしました。
それにスピードを上げる為に1ヶ月以上前から脂肪を削り水抜きに頼らない減量法を試しました。
お陰で身体も軽く、スピードある動きが出来たと思います。
やっぱりテーマや色々な目標があると成長出来るのかなと改めて思いました。
今回はパンチも貰ってないし、ダメージもないのでまたすぐ練習出来そうです！
皆さん次も楽しみにしててください✌️
#RIZIN16
#Cygames
#ドロップキック

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