サンキュ！編集部さんのインスタグラム写真 - (サンキュ！編集部Instagram)「・⠀ ～子ども4人のママ発！「ラクにつくれる夕飯メニュー」アイデア帳～　@39_editors⠀ ・⠀ 子育てと仕事で超多忙なママの食事作り、⠀ 一汁三菜は理想的だけど毎日作るのは大変ですよね…😓⠀ ・⠀ でも！⠀ 「週に1回は丼や麺にする」「市販品を活用する」など、⠀ 割り切りデーをつくるだけでグッとラクになりますよ！⠀ ・⠀ オススメメニューは…⠀ ◆かにたま丼◆⠀ ・⠀ 卵液に混ぜる具はかに風味かまぼことねぎのみでも、⠀ 鶏ガラスープの素で風味がプラスされます。⠀ ⠀ あんは一から作ると面倒だけど、めんつゆに片栗粉でとろみをつければ簡単です！⠀ 酸味がないので子どもも食べやすいところも🙆⠀ ・⠀ ・⠀ 市販品を活用して調味の手間を省いたり、週に1度は簡単メニューにすると決めるだけで、負担がグッと軽くなりますよ。⠀ ・⠀ ・⠀ 自分がラクになるマイルールを決めて、忙しい毎日を乗り切りましょう！⠀ ・⠀ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀⠀ おすすめメニューはまだまだあります！⠀ 詳細は、プロフィールのリンクから見られます👉 @39_editors ⠀ ・⠀ ⠀ サンキュ！では素敵な暮らしを営むお家や工夫をご紹介していきます。⠀ ぜひフォローしてくださいね！⠀⠀ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀⠀ ＜教えてくれた人＞⠀ Sさん（サンキュ！ブロガー／岡山県36歳）⠀ 夫（35歳）、長女（９歳）、長男（８歳）、二男（４歳）、二女（２歳）の６人家族。去年4年ぶりに仕事復帰。週５日のフルタイムパートで超多忙な毎日。⠀ ・⠀ 参照：『サンキュ！』4月号「夕飯乗り切り最強テク」より。掲載している情報は19年2月現在のものです。構成／竹下美穂子　取材・文／神坐陽子　編集／サンキュ！編集部⠀ ・⠀ #サンキュ #サンキュインスタ部 #暮らしを整える #料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #今日のご飯よるごはん #手抜きごはん #簡単ごはん #おうちカフェ #今日のご飯 #ouchigohan #夜ごはん記録 #ごはん日記 #簡単ご飯 #ワーママごはん #家カフェ #手料理グラム #丼スタグラム #丼飯 #丼物 #丼弁当 #かに玉 #時短飯 #かにたま #どんぶり飯 #どんぶりめし #ワーママご飯 #夕飯日記 #晩ごはんメニュー #晩ごはん🍴」6月4日 19時00分