白石明美のインスタグラム(abyakemi) - 6月4日 23時46分

#aby_akemi
半年ぶりのtraningは、軽いメニューからやのに情けなくなるくらい体力落ちてて。(あと、肥った数字をちゃんとみて絶句。)筋肉痛も酷いけど、次が楽しみ🔥🔥お風呂あがりにバンド使ってお尻のトレーニングしたとこ🍑(@ti_habit ) . .
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#diet #traning #gym
#パーソナルトレーニング

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

abyakemi @akiraemarie Ate Wag mo sabihin dito!! hahaha

abyakemi @kazunori____ えーーー！先生！そうなん！是非お茶しましょーー！

akiraemarie @abyakemi parang May lawit hahahahha

kazunori____ 関西弁丸出しやな。笑 東京転勤なったので、いつかお茶でもしましょう！！

p.emelita ,,, nanika nandeshuka ? ???

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