千種ゆり子のインスタグラム(chikusa_yuriko) - 6月5日 17時49分

【6/5千種ゆり子の空てんき】
四段の審査を受けようと思っていたのですが、日にちが11/3(日)で部の最大目標大会と被っていて受けられないことがわかり、途端に基本と形のやる気がなくなってしまった…
.
改めて練習を集中して頑張ってる現役の大学生はすごいよ。尊敬しちゃう。
.
写真は、何とか最大効率を目指そうとして筋トレ後に飲んだプロテイン。美味しい😋
.
#savas #ザバス #プロテイン #筋トレ #空手女子 #空手

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する