宮澤志暢さんのインスタグラム写真 - (宮澤志暢Instagram)「今日は… 6月8日。 6(む)りに 8(や)らない無理にやらない日。張り切る気持ち、がんばろうとする心はとても大切です。どうしてもその力が必要な時もあるでしょう！でも、無理をしては意味がない。体調を崩すかもしれないし、悩みすぎちゃうかもしれない。まずは、自分の身体と心を大切にしましょう🎶 周りの人に頼って、助けてもらいながら、確実に自分にできることをやる！！今日は、頼りきりたいとおもいますw さぁ！土曜日！今日も楽しいことが起こりますように♪ヾ(●´∀`●)ﾉ #今日はなんの日 #無理にやらない日 #無理は禁物 #時には大切 #ここぞにとっておく #一人じゃない」6月8日 6時19分